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- 【YOGA】三角のポーズ2024年08月30日ヨガインストラクターのゆる日記･･･t;!-- この行からLINE風吹き出し(左から) -->Shina ヨガでHAPPYにヨガインストラクターのShina(しな)です!ご訪問ありが･･･
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- 365歩のマーチ 実は５倍のカウントでよくない?・・・すべきことをして結果は手放す2025年01月07日日常生活の中にあるヨガを ゆずまなのヨガのお話こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです 年末のテラヨガ妙慶院でご住職がしてくださったお話なのですが 365歩のマーチという歌をご･･･
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- 猫の病状2025年01月06日じゃぱにーずかーるのブログ･･･いていくしかないんだから。。。(ねえ、ヨガも行ってない?と話しかけられた･･･かった身体が少し楽に。いつものインストラクターの身体を動かすと、その･･･
- 『2025年のお年玉企画』４つのタイプで 成長を叶える 親子で目標設定会2025年01月06日アラフォー主婦でも諦めない"夢"を叶えるセルフネイル養成講座/自宅サロン開業/人生を変える副業/セルフネイル専門アドバイザー協会®︎･･･りがとう」を繋ぐサロン開業/セルフネイル専門アドバイザー協会R 代表/シニアヨガインストラクターマレーシアに移住したSATOEです♡ 💅🧘♀️ ･･･
